Zima to czas szybkich i częstych wahań temperatury – na zewnątrz w okolicach lub poniżej 0OC, w pomieszczeniach około 21-23OC. Dla naczyń krwionośnych to duże wyzwanie, ponieważ muszą się nieustannie kurczyć i rozszerzać. Szczególnie cierpi skóra naczynkowa, której układ włośniczek jest kruchy i delikatny.
Jak dbać o cerę naczynkową zimą?
Zima to czas, w którym skóra naczynkowa może sprawiać problemy i łatwo ulegać podrażnieniom. Dlatego trzeba nieustannie chronić ją przed negatywnym działaniem czynników zewnętrznych (temperatury, wiatru, suchego powietrza). W tym celu należy:
- Stosować kremy ochronne,
- Spożywać potrawy bogate w witaminy z grupy B, K, E i C,
- Wykluczyć z jadłospisu ostre potrawy i alkohol,
- Zrezygnować z długich, gorących kąpieli i wizyt w solarium,
- Unikać bardzo gorących posiłków i napojów,
- Odpowiednio nawilżać pomieszczenia.
Są to podstawowe zasady, których przestrzeganie może nieco wzmocnić naczynia krwionośne. Jednak najlepsze rezultaty daje zamykanie naczynek w gabinecie kosmetycznym.
Zabiegi dla skóry naczynkowej
Coraz więcej kobiet zmagających się z cerą naczynkową decyduje się na pomoc ze strony gabinetu kosmetologicznego. Oto lista zabiegów cieszących się ogromną poluarnością:
- Sonoforeza – polega na wprowadzeniu substancji aktywnych w głębokie warstwy naskórka. W tym celu zwykle stosuje się witaminy, lekarstwa i peptydy. Aby wtłoczyć je do żywych warstw naskórka wykorzystuje się ultradźwięki, które umożliwiają przekroczenie naturalnej bariery, czyli błon komórkowych i płaszcza hydrolipidowego. W efekcie poprawione zostaje ukrwienie, a uszkodzone tkanki zregenerowane.
- Naświetlania lampą – lampa może wykorzystywać dwa rodzaje światła. Do cery naczynkowej stosuje się niebieski filtr. Podczas zabiegu dochodzi do emisji promieniowania podczerwonego o długości od 1200 do 1400 nm, które dociera w głąb tkanek. Poprawia ukrwienie, zmniejsza napięcie mięśni oraz łagodzi ból.
Zabiegi z zakresu medycyny estetycznej mogą znacznie poprawić kondycję cery nacznkowej, szczególnie zimą. Dlatego w tym okresie są szczególnie polecane wszystkim osobom, które każdego dnia zmagają się z problemem kruchych i delikatnych naczynek.
